Replying to Per fortuna vivo con mia moglie! |
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- Posted 28/11/2012, 09:02Per essere motivato a dimagrire devi andare molto in salita(sò che ce ne sono poche là)
così ogni volta che starai per mordere qualche porcheria di verrà in mente quanta fatica è portare tutto quel peso in più verso l'alto!
Posso trovare le motivazioni tramite le gf che faro'... Le salite lasciamole per il periodo giusto, cioè da marzo in poi!!! - Posted 27/11/2012, 23:26Per essere motivato a dimagrire devi andare molto in salita(sò che ce ne sono poche là)
così ogni volta che starai per mordere qualche porcheria di verrà in mente quanta fatica è portare tutto quel peso in più verso l'alto! - Posted 27/11/2012, 21:16Allora avrai un calo veloce. Non è questione di giorno"limare"nel tuo caso.
Ma le G.F le verrai a fare in Italia? Sai che a Faenza se ne svolge un importante: la Davide Cassani
Mah, non credo che avro' un calo veloce... Ci sono sempre occasioni settimanalmente per mangiare cazzate, per non parlare dei momenti no in cui mangio come un maiale... Nonostante i 7 kg persi, non sono soddisfatto. Avrei potuti perderne almeno 3 in più... Invece faccio sempre stronzate e non riesco a essere fermo nelle mie decisioni, ma mi faccio sempre coinvolgere dalla situazione. Vorrei essere più tedesco e andare più a fondo nelle cose...
Per quanto riguarda le GF, verro' ogni tanto in Italia, poi mi accontentero' delle classiche del nord e della francia! Comunque non penso di farne tantissime, penso una decina o giù di li' per iniziare... Non ho visto precisamente tutto, ma so che ne voglio fare 2-3 in Sicilia coi miei amici, la 9 colli e il fiandre. il resto è tutto da decidere... La davide cassani per quest'anno salta sicuro, magari uno dei prossimi anni... Mi devo organizzare bene per fare una gf in italia!!! - Posted 27/11/2012, 18:56Allora avrai un calo veloce. Non è questione di giorno"limare"nel tuo caso.
Ma le G.F le verrai a fare in Italia? Sai che a Faenza se ne svolge un importante: la Davide Cassani - Posted 27/11/2012, 14:56
Sono alto 1,75 m e peso 81 kg al momento. Come già detto vengo da un periodo universitario devastante in cui ho bazzicato per tanti anni intorno ai 90 kg... L'anno scorso son tornato in sella e ora mi ritrovo a pesare 81 kg... Vorrei scendere sotto i 75 quest'anno e sotto i 70 il prossimo anno... Credo sia fattibilissimo vista la quantità di grasso che ho addosso... Penso anche che potrei scendere sotto i 65, ma dovrei perdere anche dei muscoli che ho costruito in tanti mesi di palestra spalmati su un decennio!!!
- Posted 27/11/2012, 13:52Ma che peso vuoi raggiungere e quanto sei alto?
- Posted 27/11/2012, 13:03In 7 mesi puoi calare circa 10/11 max .ma perché poi hai solo 7 mesi?
Se provi a tenere il passo di 1,5 kg al mese di calo non te ne accorgerai è non sarà uno stravolgimento .
Perchè nel periodo delle gf (mar-ott) mangero' di più e non credo che ci sarà spazio per dimagrire... Vedremo! Intanto in 3 mesi ho perso 7 kg... Il mio obiettivo è di perderne 2 al mese da ora a fine marzo, cioè altri 8... - Posted 27/11/2012, 12:38In 7 mesi puoi calare circa 10/11 max .ma perché poi hai solo 7 mesi?
Se provi a tenere il passo di 1,5 kg al mese di calo non te ne accorgerai è non sarà uno stravolgimento . - Posted 27/11/2012, 09:04Sicuro che la 9colli sia una festa? Ci si alza alle 2 del mattino...
Comunque tieni scritto tutto qui:è molto stimolante essere tenuto d'occhio dagli altri!
Si, ma io scrivo e ne parlo anche con gli amici cicloamatori... Loro dicono che sia impossibile tutto ci' che io ho in mente, soprattutto perdere 15 kg nel giro di 7 mesi, perchè mi hanno sempre conosciuto, o meglio mi ricordano nel periodo universitario, quando bazzicavo intorno ai 90... Speriamo bene...
- Posted 26/11/2012, 22:51Sicuro che la 9colli sia una festa? Ci si alza alle 2 del mattino...
Comunque tieni scritto tutto qui:è molto stimolante essere tenuto d'occhio dagli altri!